sin carneee

Buenas a tod@s , hace tiempo que no me paso por aqui, bueno la verdad esque mi vida sigue igual, con mis paranoias por el peso y demás, dentro de quince dias me voy una semana a la playa....
y no me veo ni con bañador ni con biquini...
ufff.
el otro dia estuve leyendo sobre vegetarianismos y las distintas clases que hay, yo llevo una semana sin comer carne, pescado de vez encuando y la verdad esque me lo noto bastante en la tripa, a parte de lo cancerígena que es la carne, estamos muy mal informados, lo qu epasa es que hay que saber comer las proteinas de otro sitio como de los huevos, la soja, y las legumbres....
yo he optado por el ovolactovegetarianismo que me parece para empezar mas razonable y menos chocante para el cuerpo así de primeras, bueno que espero que estéis bien, y que no comáis muchos helados jejejej.
mil besos

DIETISTA

Hooola a tod@as , tengo noticias frescas, aver aver por donde empiezo, bueno esta semana he perdido solo 100gramos pero bueno creo que no peso menos porque estoy con la regla y estoy inchadísisissima. Pero seguiré con esto, ya que en agosto es el bautizo de mi hija y..... ya sabéis.

Estoy estudiando ahora Nutrición y Dietética, ya he hecho el primer exámen y he obtenido un 8 no esta mal eh? así que cuando termine mis estudios ya que es un curso con prácticas incluidas( supongo que terminaré para septiembre, ya que depende de el tiempo que yo necesite) ya os mandaré dietas jejejej.

Como mi nutricionista no da señales de vida por ningún sitio, pues he decidido seguir yo por mi cuenta y con mis conocimientos que esoty estudiando, así que cualquier duda me comentais vale?

un beso a todos y atodas y gracias por vuestros comentarios.

NO ESTOY.....

Hola a todas, vaya un finde de mierda que he llevado, el viernes me pelee con mi marido, tuvimos una y bastante fuerte, yo ya no sé que hacer o que decir, me siento mal, triste, apática y sin fuerzas para nada, encima quién lo paga, la comida, el sábado engullí y engullí como una cerda, Dios a la mierda la dieta joder...
lo que me faltaba, no tengo ganas de nada, espero que se me pase pronto
Graciasa todos por vuestros comentarios ya que me hacen sentir muy feliz.

os quiero

DIA DE PESO

Hoy ha sido mi dia de peso, y mi báscula marcaba 86.9 estoy contentísima, 2kg y 300 gramos menos, en quince días, la verdad es que me encuentro muy bien, el lunes fuí a caminar y el martes también, espero ir hoy. Mi nutricionista me dice que lo estoy haciendo muy bien, desde que empecé en Enero a quitarme comida he perdido 9 kilos pero desde hace quince días como os dije me puse en manos de un profesional, y como más y más variado, encima pierdo peso, y hasta mi marido lo nota, con lo que pasa el de todo jiji. Bueno nenas un beso enorme y animo a todas.