Hola pequeñajas, el lunes me pesé y he perdido sólo 300 gramos pero he perdido de cintura 3 centímetros... así que estoy contenta porque lo importante es el volumen más que el peso, la gente y yo nos vemos así no vamos con lo que pesamos en la frente no? jejjeje.
Mi "hada madrina" dice que es de el ejercicio lo de la perdida de cintura, y que lodel peso pues nada que está bien, que lo importante es bajar y ya está, es preferible bajar menos con salud que no más y haciéndonos daño verdad?
Hoy he comido pasta integral con tomate, maiz, orégano,alcachofas y atún mmmmm que rico....
Esta tarde mimarido jugará con mi hija para que yohaga ejercicio, aver que tal.
Un beso enorme a tod@s.
Peso 91.700
Pues felicitaciones por esos centimetros menos, para mi también es más importante reducir medidas que perder peso.
ResponderEliminarAbrazos desde Colombia.
Felicidades por esos 300 gr y esos 3 centímetros.
ResponderEliminarQue te vaya muy bien con el ejercicio.
Besitos
Pues si, reina, lo importante es la salud... jo, yo en una semana solo he perdido 700 gramos... :( pero mejor eso que volver al INFIERNO!
ResponderEliminarUn beso fuerte y mucho ánimo!
Esta genial! Claro que lo imrtante es el volumen. Es en lo que nos lo notamos.. As que mucho ánimo y a seguir así de bien.. :D
ResponderEliminarHola, hola:
ResponderEliminarQué bueno eso que decís. Sí, coincido, es mejor ver los resultados a través de cómo nos sentimos y cómo nos queda la ropa más que la balanza. Aunque tampoco viene mal. Jjajaa
(Lo malo, en mi opinión, es terminar obsesionado con la balanza y pesarse todo el tiempo, todo el día. Me pasó y es horrible. Ahora me peso los sábados nada más.)
Besos, Belén :)